Pc, tablet e smartphone sono ormai presenti in maniera costante nella nostra vita quotidiana. Molte persone trascorrono gran parte della loro giornata lavorativa davanti a schermi luminosi e questo tempo prolungato ha conseguenze sul benessere fisico e sulla salute degli…
Le palpebre cadenti (o ptosi palpebrale) invecchiano il nostro aspetto, sottraggono giovinezza al nostro sguardo e ci fanno apparire costantemente stanchi (anche se abbiamo dormito tutta la notte). Per migliorare l’aspetto di questa zona particolarmente delicata, esistono esercizi di ginnastica…
Gli acidi grassi Omega 3 sono un nutriente con moltissimi benefici per la salute in generale e per di più eccellenti per la vista. In questo articolo, spiegheremo a cosa servono, come influenzano la capacità visiva e in quali alimenti…
Occhi stanchi: ginnastica oculare e consigli per alleviarli
La ginnastica oculare è stata pensata molto prima dell’avvento dei computer. Già diversi secoli fa venivano utilizzate speciali tecniche di yoga per rilassare e allenare gli occhi. Solamente trovando un giusto equilibrio tra riposo e allenamento oculare si poteva mantenere…
I colliri sono preparazioni che si applicano a gocce in sede oculare per curare o lenire i disturbi dell’occhio. Questo liquido, nel quale sono disciolti farmaci o sostanze naturali, è il trattamento più utilizzato per risolvere sia piccoli disturbi visivi…
La soluzione fisiologica per gli occhi è una soluzione contenente cloruro di sodio (NaCl) disciolto in acqua purificata. Originariamente ideata ad usi di ricerca, il suo utilizzo nell’ambito medico sanitario è oggi molto ampio: dal pulire le lenti a contatto…
Dobbiamo essere sempre pronti a riconoscere i nuovi sintomi oculari quando insorgono perché alcuni di loro possono essere molto comuni nella vita di tutti i giorni mentre altri non dovrebbero mai essere ignorati o sottovalutati perché spesso nascondono un disturbo…
L’accumulo dei residui oculari notturni, comunemente noto come muco oculare, è una combinazione di olio, cellule della pelle e altri detriti che si accumulano mentre dormiamo, formando una gelatina trasparente nell’angolo interno degli occhi. Il muco è di colore biancastro…
Allergie oculari: come prendersi cura degli occhi in primavera?
La primavera è arrivata e chi soffre di allergie oculari, sta già sperimentando i primi sintomi di questa “fastidiosa” reazione del sistema immunitario che annuncia l’imminente arrivo dell’estate. Durante la primavera, due persone su dieci, soffrono di reazioni allergiche e gli occhi vengono colpiti,…
Le miodesopsie, chiamate anche “mosche volanti” o “floaters” in inglese, sono un fenomeno piuttosto comune causato da percezioni visive che si generano direttamente all’interno dell’occhio, dovuto alla non perfetta trasparenza dell’umor vitreo. Sarà capitato a molti di osservare il cielo azzurro,…
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